Приветствуем всех спортсменов, особенно тех, кто обожает плавать. В этой информативной статье покажем вам таблицу нормативов по плаванию на 2018 год для всех возрастов . Вдобавок расскажем всем новичкам, почему плавание настолько полезное для здоровья организма.
Что такое плавание – в первую очередь это популярный вид спорта как легкая атлетика , тяжелая атлетика, пауэрлифтиг и другие. Олимпийский вид спорта, где пловцы соревнуются на воде, кто быстрей проплывёт дистанцию за минимальное время. Для наших людей – это прыжки в воду с высоты, водное поло и много других популярных видов спорта. «Фина» – это международная организация, которая занимается созданием турниров. Федерация была образована в 1908 году.
Многим начинающим спортсменам и даже любителям будет интересно узнать, какие именно мышцы работают, когда человек плавает – ноги, трицепс, бицепс и грудные. Отдельно хочется затронуть мышцы спины, ведь они принимают доминирующее участие в накачке мускулатуры.
Нормативы по плаванию на 2018 год: таблица юношеские разряды
Условная информация, которая будет очень полезная перед просмотром таблицы нормативов на 2018 год. Итак:
Как получить разряд по плаванию
Плавание считается одним из самых массовых видов спорта. Это и понятно: процент людей, умеющих плавать, намного выше. Да и кто не любит летом отдохнуть на побережье и поплавать в море. Только плавание на отдыхе, в свое удовольствие и спортивное плавание это совсем не одно и то же. Занимаясь спортивным, вы можете освоить все стили плавания, улучшить свою технику и получить спортивный разряд. Какие же разряды бывают и как получить разряд по плаванию? Расскажем в нашей статье.
Какие бывают разряды по плаванию?
Какие разряды по плаванию может получить спортсмен, всего их девять:
- Мастер спорта международного класса (МСМК);
- Мастер спорта (МС);
- Кандидат в мастера спорта (КМС);
- Первый разряд;
- Второй разряд;
- Третий разряд;
- Первый юношеский;
- Второй юношеский;
- Третий юношеский.
Все нормативы, необходимые для выполнения, чтобы получить разряд, зафиксированы в официальной таблице нормативов по плаванию. Они указаны как для мужчин, так и для женщин. Из перечисленных разрядов, вершиной, которую можно достичь в спортивном плавании, является звание мастера спорта международного класса. Получить его можно, приняв участие в серьезных международных соревнованиях. На втором месте “карьерной лесенке” пловца стоит звание мастера спорта. Чтобы его достичь, необходимо участвовать в городских или государственных соревнованиях.
Что нужно сделать, чтобы получить разряд по плаванию?
Для получения третьего и второго юношеского разряда , вы можете записаться на занятия в , подготовиться и выполнить норматив на время в соответствии с указанным в официальной таблице нормативов результатом. Эти разряды можно также получить, став победителем соревнований внутри и между секциями, участвуя в них сольно или в составе команды.
Получение первого юношеского разряда возможно, если та школа плавания, в которой вы обучаетесь, может присваивать такие разряды в соответствии со сданными вами нормативами. Либо, если вы участвовали в городских или районных соревнованиях по плаванию и показали на них результат, который удовлетворяет требования к нормативам в официальной таблице.
Чтобы получить звание КМС (кандидат в мастера спорта), необходимо не просто сдать положенные нормативы, но и также показать соответствующие результаты на городских соревнованиях. В спортивном плавании этот процесс называется подтверждением сдачи нормативов.
Пловец имеет возможность получить мастера спорта (МС) при соблюдении ряда условий:
– сдача необходимых нормативов;
– участие в официальных соревнованиях на уроне области (например, в Чемпионате Москвы);
– фиксация результата при помощи электронной системы хронометража;
Плавание является самым хорошим видом спорта с точки зрения здоровья. Ведь во время плавания развиваются все группы мышц и задействована большая часть человеческого тела. Плавание развивает силу в руках, ногах и хорошо влияет на органы дыхания. Также плавание имеет малую вероятность травм.
Что такое разряды в плавании?
У каждого пловца есть цель - выиграть Олимпийские игры или Чемпионат Мира.
Но чтобы этого добиться, нужно усердно работать, тренироваться и улучшать свои результаты. Результаты в плавании оцениваются разрядами. У определенного разряда есть свой норматив, то есть чтобы достичь его, надо определенную дистанцию проплыть за указанное время. Повышая свои результаты, пловец увеличивает разряд, тем самым показывает свой статус в мире плавания. Имеет плавание нормативы, разряды таких видов: третий, второй, первый, КМС (кандидат в мастера спорта), МС (мастер спорта) и МСМК (мастер спорта международного класса). Именно в такой очередности идет повышение разряда. Мастер спорта международного класса является вершиной разрядной лестницы, и каждый пловец мечтает добиться таких результатов. Во многих спортивных школах людям, которые выполняют нормативы по плаванию и получают разряд, даются определенные привилегии. К примеру, можно посещать спортивную школу больше часов в неделю, а сумма за занятия не увеличивается. Делается это с той целью, чтобы пловцам добавить стимула к достижению хороших результатов.
Нормативы вольного стиля (дистанция 50 метров)
Нормативы по плаванию подразумевают разные результаты у парней и девушек. Также могут зависеть от того, в каком бассейне выполняется заплыв.
Бассейны бывают по 25 и 50 метров. И для таких случаев есть таблица нормативов по плаванию. Вольному стилю девушек в бассейне 25 метров соответствуют такие результаты. Для третьего разряда необходимо проплыть за 32,75 секунды; второго - за 30,75; первого - 28,15; КМС - 26,85; МС - 26,05; МСМК - 24,19. В 50-метровом бассейне девушки имеют такие нормативы по плаванию: чтобы заработать третий разряд, необходимо проплыть дистанцию за 33,50 секунды; второй разряд - за 31,50; первый - за 28,90; КМС - 27,60; МС - за 26,80; МСМК - 24,94. У юношей нормативы чуть-чуть больше, так как силы у них больше. Юноше в 25-метровом бассейне нужно проплыть 50 метров за 29,25 секунды для третьего разряда; второго - за 27,05; первого - за 24,75; КМС - 23,50; МС - 22,75; и МСМК - за 21,29. В 50 - метровом бассейне чуть больше дается. Чтобы получить третий разряд, надо уложиться в 30 секунд, второго - 27,8; первого - 25,5; КМС - 24,25; МС - 23,50; МСМК - 22,04.
Нормативы по плаванию на спине (50 метров)
Юношей, которые плывут 50 метров в 25-метровом бассейне на спине, выглядят так: третьему разряду соответствует время 35,75 секунд, для второго - 32,25; первого - 29,45; КМС - 27,65; МС - 26,15 и МСМК - 24,45.
В 50 - метровом бассейне нормативы таковы: для третьего разряда нужно проплыть за 36,5 секунды, второго - 33,00; первого - 30,20; КМС - 28,40; МС - 26,9, МСМК - 25,2. Девушкам в 25-метровом бассейне необходимо преодолеть путь за 40,75 секунд для третьего разряда. Чтобы заработать второй необходимо проплыть за 36,75; первый - 33,25; КМС - 32,65; МС - 29,95; МСМК - 27,56. В 50 - метровом бассейне для третьего разряда надо проплыть за 41,5 секунд; второго - 37,5; первого - 34,00; КМС - 32,40; МС - 30,70; МСМК - 28,31.
Нормативы стиля плавания брассом (дистанция 50 метров)
Брасс является самым медленным стилем плавания, поэтому нормативы по плаванию у него являются самыми большими.
Мужчинам в 25-метровом бассейне нужно уложиться в 38,75 секунды для третьего разряда, второго - 35,25, первого - 31,95, КМС - 30,05, МС - 28,55, МСМК - 26,87. В 50 - метровом бассейне для третьего разряда установлено время 39,5 секунд. Для второго - 36 секунд, для первого - 32,7; КМС - 30,8; МС - 29,30; МСМК - 27,62. Для девушек установлено иное время на дистанции 50 метров стилем брасс. В 50-метровом бассейне нужно проплыть за 45 секунд для третьего разряда, второго - 41, первого - 37, КМС - 35,30, МС - 33,5, МСМК - 31,37. В 25 - метровом бассейне на разряд МСМК девушке нужно проплыть за 30,62 секунды. Для МС - 32,75, КМС - 34,5; первого разряда - 36,25; второго - 40,25, третьего - 44,25 секунды.
Разряды стиля баттерфляй (дистанция 50 метров)
Мужчинам установлены такие нормативы в 25-метровом бассейне: для третьего разряда необходимо проплыть за 33,25 секунды, второго - 35,25, первого - 31,95, КМС - 30,05, МС - 28,55, МСМК - 26,87. У девушек нормативы имеют другое значение. Чтобы получить третий разряд необходимо преодолеть 50 метров за 36,75 секунд, второй - 33,75, первый - 31,25, КМС - 28,75, МС - 27,6, МСМК - 25,64. В 50 - метровом бассейне мужчинам прописаны такие нормативы: для третьего разряда - 34 секунды, второго - 31, первого - 28, КМС - 26, МС - 25, МСМК - 23,62. У девушек: для третьего - 37,5, второго - 34,5, первого - 32, КМС - 29,5, МС - 28, 35 и МСМК - 26,39.
В итоге нужно добавить, что каждая миллисекунда играет большую роль в назначении разряда. Иногда нужно очень долго тренироваться, чтобы улучшить результат всего на одну секунду.
МСМК выполняется с 14 лет, МС - с 12 лет, КМС- с 10 лет,
I, II, III спортивные разряды, юношеские спортивные разряды - с 9 лет
| МУЖЧИНЫ. Бассейн 25 метров | |||||||||
| МСМК | МС | КМС | I | II | III | 1юн | 2юн | 3юн | |
| 50 м в/ст | 21,29 | 22,65 | 23,40 | 24,65 | 27,05 | 29,25 | 35,25 | 45,25 | 55,25 |
| 100 м в/ст | 47,05 | 50,40 | 53,70 | 57,10 | 1:03,50 | 1:11,00 | 1:23,50 | 1:43,50 | 2:03,50 |
| 200 м в/ст | 1:44,25 | 1:51,75 | 1:58,25 | 2:06,50 | 2:21,00 | 2:39,50 | 3:05,00 | 3:15,00 | 4:25,00 |
| 400 м в/ст | 3:42,57 | 3:59,00 | 4:11,50 | 4:28,00 | 5:03,00 | 5:44,00 | 6:40,00 | 7:36,00 | 8:32,00 |
| 800 м в/ст | 7:45,64 | 8:17,00 | 8:50,00 | 9:28,00 | 11:06,00 | 12:28,00 | 14:30,00 | 16:30,00 | 18:30,00 |
| 1500 м в/ст | 14:42,19 | 15:38,50 | 17:16,50 | 18:15,00 | 20:37.50 | 23:37,50 | 27:40,00 | 31:40,00 | 35:40,00 |
| 50 м н/сп | 24,45 | 26,00 | 27,55 | 29,35 | 32,25 | 35,75 | 41,75 | 51,75 | 1:01,75 |
| 100 м н/сп | 52,48 | 57,40 | 1:00,80 | 1:04,80 | 1:13,00 | 1:21,50 | 1:34,00 | 1:56,50 | 2:16,50 |
| 200 м н/сп | 1:54,41 | 2:05,55 | 2:12,25 | 2:20,00 | 2:37,00 | 2:57,00 | 3:25,00 | 4:11,00 | 4:51,00 |
| 50 м брасс | 26,87 | 28,45 | 30,00 | 31,85 | 35,25 | 38,75 | 45,25 | 55,25 | 1:05,25 |
| 100 м брасс | 58,98 | 1:03,40 | 1:07,30 | 1:11,80 | 1:20,50 | 1:28,50 | 1:44,50 | 2:03,50 | 2:23,50 |
| 200 м брасс | 2:08,35 | 2:19,25 | 2:27,25 | 2:37,25 | 2:56,50 | 3:19.50 | 3:52,00 | 4:25,00 | 5:05,00 |
| 50 м батт | 22,87 | 24,15 | 25,15 | 27,15 | 30,25 | 33,25 | 38,25 | 48,25 | 58,25 |
| 100 м батт | 50,66 | 54,40 | 58,40 | 1:01,90 | 1:10,50 | 1:20,50 | 1:30,50 | 1:49,50 | 2:09,50 |
| 200 м батт | 1:53,47 | 2:03,75 | 2:10,75 | 2:18,75 | 2:37,50 | 2:58,00 | 3:22,00 | 3:57,00 | 4:37,00 |
| 100 м к/пл | 52,74 | 56,90 | 1:01,90 | 1:05,90 | 1:14,00 | 1:24,00 | 1:35,00 | 1:54,00 | 2:14,00 |
| 200 м к/пл | 1:56,37 | 2:06,75 | 2:14,25 | 2:22,75 | 2:41,00 | 3:05,00 | 3:30,00 | 4:05,00 | 4:45,00 |
| 400 м к/пл | 4:09,38 | 4:31,00 | 4:46,00 | 5:05,00 | 5:46,00 | 6:34,00 | 7:29,00 | 8:25,00 | 9:21,00 |
| ЖЕНЩИНЫ. Бассейн 25 метров | |||||||||
| МСМК | МС | КМС | I | II | III | 1юн | 2юн | 3юн | |
| 50 м в/ст | 24,19 | 25,95 | 26,75 | 28,05 | 30,75 | 32,75 | 39,75 | 49,75 | 59,25 |
| 100 м в/ст | 52,66 | 56,40 | 1:00,40 | 1:04,24 | 1:11,80 | 1:19,50 | 1:33,50 | 1:53,50 | 2:12,50 |
| 200 м в/ст | 1:54,74 | 2:04,25 | 2:12,55 | 2:21,25 | 2:37,00 | 2:55,00 | 3:26,00 | 4:06,00 | 4:44,00 |
| 400 м в/ст | 4:01,47 | 4:23,00 | 4:38,00 | 4:56,00 | 5:37,00 | 6:21,00 | 7:32,00 | 8:43,00 | 9:54,00 |
| 800 м в/ст | 8:16,54 | 9:00,00 | 9:34,00 | 10:15,00 | 11:46,00 | 13:19,00 | 16:04,00 | 18:34,00 | 21:04,00 |
| 1500 м в/ст | 16:02,75 | 17:22,50 | 18:31,50 | 20:14,50 | 22:44,50 | 26:07,50 | 30:15,00 | 34:20,00 | 38:30,00 |
| 50 м н/сп | 27,56 | 28,85 | 30,05 | 31,75 | 36,75 | 40,75 | 47,25 | 57,25 | 1:07,25 |
| 100 м н/сп | 58,91 | 1:04,00 | 1:08,90 | 1:13,40 | 1:21,50 | 1:31,50 | 1:45,50 | 2:08,50 | 2:28,50 |
| 200 м н/сп | 2:06,59 | 2:18,75 | 2:26,75 | 2:35,75 | 2:55,00 | 3:17,00 | 3:51,00 | 4:36,00 | 5:16,00 |
| 50 м брасс | 30,62 | 32,65 | 34,45 | 36,15 | 40,25 | 44,25 | 51,75 | 1:01,75 | 1:11,75 |
| 100 м брасс | 1:06,06 | 1:12,40 | 1:16,40 | 1:21,40 | 1:30,00 | 1:42,00 | 2:06,50 | 2:16,50 | 2:37,50 |
| 200 м брасс | 2:22,76 | 2:35,25 | 2:44,25 | 2:54,75 | 3:15,00 | 3:40,00 | 4:17,00 | 4:52,00 | 5:34,00 |
| 50 м батт | 25,64 | 27,50 | 28,65 | 31,15 | 33,75 | 36,75 | 43,75 | 53,75 | 1:03,75 |
| 100 м батт | 56,81 | 1:01,90 | 1:05,40 | 1:09,90 | 1:19,50 | 1:30,50 | 1:42,50 | 2:01,50 | 2:21,50 |
| 200 м батт | 2:06,17 | 2:17,75 | 2:25,25 | 2:35,25 | 2:56,00 | 3:19,00 | 3:46,00 | 4:22,00 | 5:02,00 |
| 100 м к/пл | 59,90 | 1:04,90 | 1:09,90 | 1:14,90 | 1:24,00 | 1:35,00 | 1:47,00 | 2:06,00 | 2:46,00 |
| 200 м к/пл | 2:09,31 | 2:21,75 | 2:30,25 | 2:39,75 | 3:00,00 | 3:26,00 | 3:55,00 | 4:31,00 | 5:11,00 |
| 400 м к/пл | 4:33,76 | 5:01,00 | 5:18,50 | 5:40,00 | 6:24,00 | 7:17,00 | 8:18,00 | 9:29,00 | 10:40,00 |
| МУЖЧИНЫ. Бассейн 50 метров | |||||||||
| МСМК | МС | КМС | I | II | III | 1юн | 2юн | 3юн | |
| 50 м в/ст | 21,99 | 23,40 | 24,15 | 25,40 | 27,80 | 30,00 | 36,00 | 46,00 | 56,00 |
| 100 м в/ст | 48,35 | 51,90 | 55,30 | 58,70 | 1:05,00 | 1:12,50 | 1:25,00 | 1:45,00 | 2:05,00 |
| 200 м в/ст | 1:46,72 | 1:54,75 | 2:01,45 | 2:09,75 | 2:24,00 | 2:42,50 | 3:08,00 | 3:48,00 | 4:28,00 |
| 400 м в/ст | 3:47,43 | 4:05,00 | 4:17.50 | 4:34,00 | 5:09,00 | 5:50,00 | 6:46,00 | 7:42,00 | 8:38,00 |
| 800 м в/ст | 7:58,29 | 8:29,00 | 9:02,00 | 9:41,00 | 11:18,00 | 12:40,00 | 14:42,00 | 16:42,00 | 18:42,00 |
| 1500 м в/ст | 15:02,33 | 16:01,00 | 17:39,00 | 18:39,00 | 21:00,00 | 24:00,00 | 28:02,50 | 32:02,50 | 36:02,50 |
| 50 м н/сп | 25,19 | 25,40 | 26,90 | 28,70 | 33,00 | 36,50 | 42,50 | 52,50 | 1:02,50 |
| 100 м н/сп | 53,77 | 58,90 | 1:02,40 | 1:06,40 | 1:14,50 | 1:23,00 | 1:35,50 | 1:58,00 | 2:18,00 |
| 200 м н/сп | 1:57,19 | 2:08,55 | 2:15,25 | 2:23,25 | 2:40,00 | 3:00,00 | 3:28,00 | 4:14,00 | 4:54,00 |
| 50 м брасс | 27,61 | 29,20 | 30,70 | 32,60 | 36,00 | 39,50 | 46,00 | 56,00 | 1:06,00 |
| 100 м брасс | 59,94 | 1:04,90 | 1:08,90 | 1:13,40 | 1:22,00 | 1:30,00 | 1:46,00 | 2:05,00 | 2:25,00 |
| 200 м брасс | 2:10,10 | 2:22,25 | 2:30,25 | 2:40,25 | 2:59,50 | 3:22,50 | 3:55,00 | 4:28,00 | 5:08,00 |
| 50 м батт | 23,70 | 24,90 | 25,90 | 27,90 | 31,00 | 34,00 | 39,00 | 49,00 | 59,00 |
| 100 м батт | 51,91 | 55,90 | 59,90 | 1:03,40 | 1:12,00 | 1:22,00 | 1:32,00 | 1:51,00 | 2:11,00 |
| 200 м батт | 1:56,45 | 2:06,75 | 2:13,75 | 2:21,75 | 2:40,50 | 3:01,00 | 3:25,00 | 4:00,00 | 4:40,00 |
| 200 м к/пл | 1:59,43 | 2:09,75 | 2:17,25 | 2:25,75 | 2:44,00 | 3:08,00 | 3:33,00 | 4:08,00 | 4:48,00 |
| 400 м к/пл | 4:14,98 | 4:37,00 | 4:52,00 | 5:11,00 | 5:52,00 | 6:40,00 | 7:35,00 | 8:31,00 | 9:27,00 |
| ЖЕНЩИНЫ. Бассейн 50 метров | |||||||||
| МСМК | МС | КМС | I | II | III | 1юн | 2юн | 3юн | |
| 50 м в/ст | 24,78 | 26,70 | 27,50 | 28,80 | 31,50 | 33,50 | 40,50 | 50,50 | 1:00,00 |
| 100 м в/ст | 53,90 | 57,90 | 1:01,90 | 1:05,74 | 1:13,30 | 1:21,00 | 1:35,00 | 1:55,00 | 2:14,00 |
| 200 м в/ст | 1:57,28 | 2:07,25 | 2:15,55 | 2:24,25 | 2:40,00 | 2:58,00 | 3:29,00 | 4:09,00 | 4:47,00 |
| 400 м в/ст | 4:07,26 | 4:29,00 | 4:44,00 | 5:02,00 | 5:43,00 | 6:27,00 | 7:38,00 | 8:49,00 | 10:00,00 |
| 800 м в/ст | 8:28,12 | 9:12,00 | 9:46,00 | 10:27,00 | 11:58,00 | 13:31,00 | 16:16,00 | 18:46,00 | 21:16,00 |
| 1500 м в/ст | 16:26,08 | 17:45,00 | 18:54,00 | 20:37,00 | 23:07,00 | 26:30,00 | 30:37,50 | 34:42,50 | 38:52,50 |
| 50 м н/сп | 28,20 | 29,20 | 30,90 | 32,50 | 37,50 | 41,50 | 48,00 | 58,00 | 1:08,00 |
| 100 м н/сп | 59,96 | 1:06,40 | 1:10,40 | 1:14,90 | 1:23,00 | 1:33,00 | 1:47,00 | 2:10,00 | 2:30,00 |
| 200 м н/сп | 2:09,31 | 2:21,75 | 2:29,75 | 2:38,75 | 2:58,00 | 3:20,00 | 3:54,00 | 4:39:00 | 5:19,00 |
| 50 м брасс | 31,26 | 33,40 | 35,20 | 36,90 | 41,00 | 45,00 | 52,50 | 1.02,50 | 1:12,50 |
| 100 м брасс | 1:07,07 | 1:13,90 | 1:17,90 | 1:22,90 | 1:31,50 | 1:43,50 | 2:08,00 | 2:18,00 | 2:39,00 |
| 200 м брасс | 2:24,69 | 2:38,25 | 2:47,25 | 2:57,75 | 3:18,00 | 3:43.00 | 4:20,00 | 4:55,00 | 5:37,00 |
| 50 м батт | 26,20 | 28,25 | 29,40 | 31,90 | 34,50 | 37,50 | 44,50 | 54.50 | 1:04,50 |
| 100 м батт | 58,03 | 1:03,40 | 1:06,90 | 1:11,40 | 1:21,00 | 1:32,00 | 1:44,00 | 2:03,00 | 2:23,00 |
| 200 м батт | 2:08,58 | 2:20,75 | 2:28.25 | 2:38,25 | 2:59,00 | 3:22,00 | 3:49,00 | 4:25,00 | 5:05,00 |
| 200 м к/пл | 2:11,88 | 2:24,75 | 2:33,25 | 2:42,75 | 3:03,00 | 3:29,00 | 3:58,00 | 4:34,00 | 5:14,00 |
| 400 м к/пл | 4:38,66 | 5:07,00 | 5:24.50 | 5:46,00 | 6:30,00 | 7:23,00 | 8:24,00 | 9:35,00 | 10:46,00 |
Условия выполнения норм:
- МСМК присваивается:
1.1. За выполнение нормы на спортивных соревнованиях имеющих статус не ниже международных спортивных соревнований, включенных в ЕКП. - МС присваивается:
2.1. За выполнение нормы на официальных спортивных соревнованиях не ниже статуса чемпионата федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатов г. Москвы и г. Санкт-Петербурга и первенства федерального округа, двух и более федеральных округов, первенств г. Москвы и г. Санкт-Петербурга.
2.2. При обязательном использовании электронной системы хронометража. - КМС присваивается за выполнение нормы на спортивных соревнованиях не ниже статуса официальных спортивных соревнований субъекта Российской Федерации.
- I спортивный разряд присваивается за выполнение нормы на спортивных соревнованиях не ниже статуса других официальных спортивных соревнований субъекта Российской Федерации.
- КМС и I спортивные разряды присваиваются при наличии электронной системы хронометража, а при ее отсутствии - при наличии трех секундометристов на каждой дорожке.
- II, III спортивные разряды и I юношеский спортивный разряд присваиваются за выполнение нормы на спортивных соревнованиях не ниже статуса официальных межмуниципальных спортивных соревнований.
- II и III юношеские спортивные разряды присваиваются за выполнение нормы на соревнованиях любого статуса.
- Спортивные звания и спортивные разряды присваиваются за выполнение нормы на 1-ом этапе эстафетного плавания (за исключением смешанных эстафет).
- Первенства России проводятся в возрастных группах: юниоры (17-18 лет), юниорки (15-17 лет), юноши (15-16 лет), девушки (13-14 лет).
- Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований.
Сегодня плавание является одним из самых популярных и массовых видов спорта – ему уделяется внимание и как способу активному оздоровления человека на протяжении практически всей истории человечества, и как одному из первых и популярных видов спорта на Олимпийских играх современности. Заниматься плаванием могут люди любого возраста – первые занятия в специализированных бассейнах могут посещать вместе с родителями уже грудные дети в возрасте старше 6 месяцев . Вплоть до самого зрелого возраста мужчины и женщины приходят плавать на открытые водоемы или в различные искусственные сооружения (плавательные бассейны).
Конечно, обычный человек практически никогда не задумывается над нормативами по плаванию – отправляясь на занятия в бассейн или открытый водоем, люди думают о возможности приятного времяпрепровождения или об укреплении собственного здоровья, но не о спорте «высоких достижений».
Тем не менее, спортивные соревнования, которые проходят в собственном городе или трансляции крупнейших спортивных баталий (Чемпионаты Европы, Чемпионаты Мира и Олимпийские игры) по телевизору с увлечением смотрит подавляющее большинство наших современников.
Вопрос о нормативах активно обсуждается только в семьях спортсменов – их близкие действительно с увлечением могут обсуждать квалификацию и критерии присвоения разрядов по плаванию для детей или взрослых, политику национальных Федераций плавания в собственной стране или международных организаций.
А Вы знаете, какой должна быть и как не навредить маленькому человеку?
Всю информацию про санатории, в которых осуществляется лечение с помощью радоновых ванн Вы найдете , узнайте массу новой и полезной информации!
История нормативов в плавании ^
На протяжении многовековой истории человечества само понятие «норматив по плаванию» было весьма относительным – не было возможности точного измерения временных промежутков, и два или несколько пловцов, отправляясь в заплыв, в процессе конкретного этапа соревнований выясняли – кто из них быстрее, кто лучше, чем соперник, овладел тайнами определенного вида плавания, и опередил остальных.
По этому принципу соревновались и пловцы в Древней Греции и Риме (в это время воинов учили плаванию, но этот спорта не входил в программу соревнований на Олимпийских играх древности), и в последующие эпохи.
Первое зафиксированное в документах свидетельство о заплывах имеет историю в почти три с половиной тысячи лет , но вот понятие о нормативах в плавании относится только ко второй половине 19 века .
Именно в это время в ряде европейских столиц были возведены и введены в эксплуатацию первые закрытые бассейны, которые могли использоваться в течение круглого года.
В то время эти сооружения использовались для обучения плаванию — в основном, будущих офицеров, которые проходили обучение в военных училищах и академиях, и именно военнослужащие, в основной своей массе, были участниками проведенного в 1890 году первого Чемпионата Европы .
Плавание барон Пьер де Кубертен включил в соревнования первых Олимпийских Игр современности, и водные виды спорта присутствуют на Олимпиадах на протяжении всего этого времени.
С ее созданием были упорядочены правила соревнований, определены условия проведения заплывов на открытой и закрытой воде.
До этого времени говорить о каких-то нормативах и разрядах было бы неправильно – не существовало правил, определяющих основные современные способы плавания (да и оговоренных правилами способов как таковых не существовало).
Даже соревнования в разных странах проводились преимущественно на открытых водоемах, и расстояния заплывов измерялись в соответствии с метрическими системами страны, проводящей соревнования (в метрах или ярдах), поэтому и говорить о каких-то общих для спортсменов нормативах нельзя.
Плавание как вид спорта в современном мире ^
Признанные всем спортивным миром и общественностью нормативы в плавании относятся к 20-м годам прошлого века – именно в это время на мировой спортивной арене появились такие великие спортсмены как А.Чарлтон и Д.Вейсмюллер.
Именно этот пловец, ставший двукратным Олимпийским чемпионом, смог быстрее 1 минуты проплыть в бассейне дистанцию в 100 метров и менее 5 минут потратить на дистанцию в 400 метров.
С именами этих спортсменов связано усовершенствование техники плавания, принятое ФИНА и национальными федерациями – эти новшества позволили резко поднять спортивные результаты спортсменов всех уровней.
Международная федерация ввела в практику соревнований правила проведения заплывов и размеры бассейнов (в 50 и 100 метров).
Сегодня отдельно фиксируются результаты и проводятся соревнования на плавательных дорожках этих искусственных сооружений, а также нормативы плавания на открытой воде.
В современных условиях ставки делаются на скоростное плавание – именно этому подчинены бассейны, построенные на протяжении последних 20-25 лет, в которых глубина ванны, система водостока, специальные маркеры дорожек, призванные гасить турбулентность (одну из основных причин падения скорости), а также современная экипировка спортсменов.
Олимпийские соревнования проводятся в 50 метровых бассейнах и на открытой воде. Чемпионаты Мира и Европы, национальные чемпионаты проводятся отдельно на «короткой» (в бассейнах длиной 25 метров ) и на «длинной» (в бассейнах длиной 50 метров ) воде.
На последних Олимпийских играх разыгрывалось по 16 комплектов медалей в плавании среди мужчин и женщин, кроме этого соревнования по плаванию входят в программу некоторых других олимпийских дисциплин (триалон, семиборье).
Небольшое видео соревнований по плаванию:
С 17 по 18 марта 2012 года Санкт-Петербург во второй раз принимал международные соревнования на призы Всероссийской федерации плавания - первый крупный старт сезона для российских спортсменов, где была возможность выполнить отборочный норматив на Олимпийские игры в Лондоне.
Режиссер: Максим Никонов
http://artnikonov.com/